اشتراک گذاری فیس بوک توییتر لینکدین واتس آپ تلگرام اشتراک گذاری از طریق ایمیل چاپ
فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.
فولات: انار منبع غنی فولات است که به پیشگیری از نقص لوله عصبی در نوزاد کمک می کند.
آبمیوه انار: مصرف آبمیوه انار نیز می تواند به سلامت پوست شما کمک کند.
انار با داشتن ویتامین ث و آهن برای خونسازی بسیار مفید است بنابراین اگر از کم خونی رنج می برید می توانید از فواید درمانی این میوه جادویی بهره مند شوید.
مدل لباس خواب شیک فانتزی جذاب خاص و خوش دوخت با مدل های متنوع
با این حال، می توانید آن را به عنوان یک میان وعده نیز استفاده کنید. مقدار توصیه شده مصرف روزانه انار ۲ عدد است.
مدل مانتو ژاکارد مجلسی زنانه از شیک ترین مزون های ایران
برای آب گیری یک انار، بهتر است آن را مانند گریپ فروت از وسط نصف کنید انار زمینی و از آبمیوه گیری برقی یا دستی استفاده کنید. مراقب باشید از آبگیری گوشت سفید این میوه خودداری کنید، زیرا این کار باعث تغییر طعم آب میوه شما و تلخ شدن آن می شود.
درمان اسهال: انار در طب سنتی برای درمان اسهال استفاده می شود.
انار اغلب به عنوان یک ابر غذای مغذی شناخته می شود. این میوه سرشار از مواد شیمیایی گیاهی و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاونول ها و آنتوسیانین هایی است.
حساسیت: برخی افراد ممکن است به انار حساسیت داشته باشند و علائمی مانند خارش پوست، بثورات جلدی و تورم را تجربه کنند.
انار دارای ارقام و گونه‌های مختلفی است که در رنگ، طعم، اندازه و شکل با یکدیگر تفاوت دارند. برخی از ارقام معروف انار در ایران عبارتند از:
مدل خانه جدید لوکس با طراحی و دکوراسیون لاکچری مدرن و کلاسیک روز